2023年小学体育障碍跑教案设计,菁选2篇(精选文档)
小学体育障碍跑教案设计1教学内容:障碍赛跑教学目标:1、积极参与活动,掌握障碍赛跑的方法,能在快速中越过不同的障碍物。2、在活动中发扬相互团结帮助的良好品质,培养吃苦耐劳的精神。教学过程:一、准备部下面是小编为大家整理的2023年小学体育障碍跑教案设计,菁选2篇(精选文档),供大家参考。
小学体育障碍跑教案设计1
教学内容:障碍赛跑
教学目标:1、积极参与活动,掌握障碍赛跑的方法,能在快速中越过不同的障碍物。
2、在活动中发扬相互团结帮助的良好品质,培养吃苦耐劳的精神。
教学过程:
一、 准备部分:
(一)课堂常规
1、体育委员整队,检查人数;
2、师生问好;
3、宣布本课内容;
4、检查服装,处理见习生。
(二)队列队形
1、原地三面转法;
2、齐步走。
二、基本部分:
1、绳操(绳两次对折)
(1)上肢运动 (2)体侧运动 (3)体转运动
(4)腹背运动 (5)全身运动
2、障碍赛跑
穿过丛林 穿过丛林
跳过沼泽 跨过壕沟 跳过沼泽 跨过壕沟
钻过山洞 钻过山洞
(1) 讲清各障碍物的活动方法
丛林是篮球架,以排球来代替沼泽,用跳绳来代替壕沟,以学生队伍作为山洞。
(2) 组织学生在组长的组织下尝试过障碍,总结本组觉得最好、最安全的过障碍的方法进行比赛;
(3) 分两组进行比赛,根据情况决定比赛次数。
三、结束部分:
1、放松:拍击大腿、小腿,
单人放松,相互放松
2、教师总结
3、收回器材
4、师生再见
小学体育障碍跑教案设计2
执教 | 班级 | 时间 | 人数 | ||||||||
教材 内容 | 1.队列队形复习 2.障碍跑 | ||||||||||
教学 任务 | 1、运动参与目标:知道障碍跑的意义和通过简单障碍物的方法,了解所 跳、钻、绕等动作的术语,明白安全运动的重要性,具有主动参与练习的态度,乐于按游戏的规则进行比赛。 2、运动技能目标:做出跳、钻、绕等为主的简单障碍跑方法,体验过障碍成功时带来的快乐,发展速度、灵敏、协调等身体素质和增强过障碍的基本活动能力。 3、身体健康目标:体验过障碍成功带来的快乐,发展速度、灵敏、协调等身体素质。 4、心理目标:培养学生团结合作、突破自我,通过合作学习方式,提高学生学习兴趣,体验运动的快乐,创新的趣味,感受成功的喜悦。 5、社会适应目标:在富有个性的`、集体智慧的活动中敢于发表自己的看法与自我表现,具有想像、创造的能力及勇敢顽强、不怕冒险、相互协作的精神。 | ||||||||||
教学过程 | |||||||||||
结构 | 教学内容 | 教师教法 | 学生活动 | 要求 | |||||||
开始 部分 | 1. 师生问好 2. 宣布本课内容与要求 3. 检查服装 4. 安排见习生 | 教师问好 宣布本课内容与要求 | 学生听铃声自觉集合,体委整队,学生问好,听老师宣布本课内容和要求 | 静 快 齐 | |||||||
准备 部分 | 1.慢跑 2.原地徒手操 3.专项准备活动 | 1. 教师带领学生做慢跑 2. 教师口令指挥,带领学生做准备活动。 3. 同上 | 1. 学生跟随老师慢跑。 2.学生听口令跟随教师做 3.同上 | 动作 到位 | |||||||
基本 部分 | 1.队列队形练习 | 1.体育委员口令指挥,带领学生练习. | 1.学生听从口令 | ||||||||
1.穿越游戏“蛇形穿越” 2.穿越固定障碍练习 | 1.教师讲解游戏方法、要求,组织学生练习。 2、教师设计好障碍,组织学生练习。 3、教师设计混合障碍,分小组进行比赛。 四个小组,两个小组先比,另外两个小组做人体固定、移动障碍,然后互换。 | 1、学生按游戏方法、要求进行游戏。 2、学生按要求穿越障碍。 3、创意小组展示,学生互评。 4、学生按要求、规则进行比赛。 | 上课 认真 听讲 练习 认真 | ||||||||
结束 部分 | 1. 放松操 2. 小结 3.师生再见 4.收回器材 | 1.教师边喊口令 边示范 2.师生共同总结学习内容、障碍跑的要领、方法。 4.指令前排收回器材 | 1.学生听口令练习 2.学生总结障碍跑要领、方法。 4.学生收回器材 | 动作到位 回答积极 | |||||||
场地 器材 | 田径场地一块 标志物4个 垫子4个 | 练习密度 运动量指数 预计*均心率 最高心率 | 30%—40% 1.25 135次/分 145次/分 |
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