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2023体育运动活动方案9篇

时间:2023-08-22 17:08:02 来源:顶好范文网
导读: 体育运动活动方案一、活动目的:开展形式多样,轻松活泼的趣味体育活动,使学生活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的快乐,同时培养队员团结合作的精神,增强队

体育运动活动方案一、活动目的:开展形式多样,轻松活泼的趣味体育活动,使学生活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的快乐,同时培养队员团结合作的精神,增强队下面是小编为大家整理的体育运动活动方案9篇,供大家参考。

体育运动活动方案9篇

体育运动活动方案篇1

一、活动目的:

开展形式多样,轻松活泼的趣味体育活动,使学生活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的快乐,同时培养队员团结合作的精神,增强队员集体荣誉感。

二、活动时间:

20**年3月15日下午14:30——16:20。

三、活动地点:

大操场。

四、活动内容:

背后投球、趣味PK棒传递、背靠背夹球。

五、参加人员:

全校师生。

六、活动安排:

(一)背后投球(1、2年级)

1、活动规则:每队10名学生参加,每轮每队出一人,每人背对塑料篓2.5米投掷垒球3次(20秒内),投进一个为本队计1分,3次都进计3分,一个都未进计0分,10轮的累计得分为本队得分。把塑料篓投倒,垒球滚出塑料篓无效,计0分;未滚出塑料篓有效,算投进有效。转过头或转过身投掷的垒球进了都算无效,计0分。

2、活动组织人员:

主裁:**。

副裁:**。

记分员:**。

自愿服务者4名高年级学生(捡球、监督)。

裁判还要负责准备场地和器材(12个以上的垒球、4个塑料篓、秒表一只、小黑板一块、粉笔若干)。

3、活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三等奖。

(二)趣味PK棒传递(3、4年级)

1、活动规则:每队30名学生参加(男、女生各15人),学生均匀地站在一条30米的直线上成为一列。第一名学生利用自己下颚和胸部把PK棒夹在颈子处,发令后,从前往后依次利用颈子进行传递(禁止用手和手臂,违者算失败),依据传递到最后一名学生的先后顺序确定获胜名次(每个年级4队同时进行)。若中途掉棒,只能由掉棒学生前面一人,利用脚夹住棒送到掉棒学生颈上夹住,否则算违规失败;未逐一依次传递的也算违规失败。

2、活动组织人员:

主裁:**。

副裁:**。

记录:**。

自愿服务者4名高年级学生(监督)。

裁判还要负责准备场地和器材(4根PK棒)。

3、活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三等奖。

(三)背靠背夹球(5、6年级)

1、活动规则:每队20名学生参加(男女生各10人),每轮每队出2人,背对着背夹住一个球(不准用手扶住球,否则违例计0分),共同走完20米直道而球未掉,以到达终点的顺序,评出1、2、3、4名,分别计4、3、2、1分,10轮的累计得分为本队得分。在20米途中球掉到地上或用手扶了球,计0分;只靠一个人的手臂夹住球记0分。

2、活动组织人员:

主裁:**。

副裁:**。

记分员:**。

自愿服务者4名中年级学生(捡球、监督)。

裁判还要负责准备场地和器材(8个排球、小黑板一块、粉笔若干)。

3、活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三等奖。

体育运动活动方案篇2

为了贯彻“健康第一”的指导思想,养成“终身体育”的良好习惯,积极响应“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活,开展形式多样,轻松活泼的趣味体育活动,使学生活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的快乐,培养学生团结合作的精神,增强学生集体荣誉感。在运动中感受运动的乐趣,养成运动的。好习惯。我校准备在11月下旬举行秋季小型体育运动会,具体方案如下:

一、筹备阶段:

1、运动会报名时间:20**年4月15日 — 11月23日

2、报名程序:

(1)各班学生到班主任处报名,然后班主任填写好由学校发放的统一报名表。

(2)各班注意报名学生身体健康状况。

3、本次运动会口号:

“我运动,我健康,我快乐 ”。

二、比赛时间和地点:20**年4月29 日-4月 30日;学校操场

三、组委会名单:

组长兼总指挥:毛加林

副组长兼副总指挥:徐世波、宁远新

成员:全体教师

四、负责人:徐世波、宁远新

五、比赛项目、时间、报名与颁奖

(一)个人项目:

1.一、二、年级比赛项目:50米跑,1分钟跳短绳,立定跳远,2分钟踢毽子,2分钟夹弹珠。

2.三、四级比赛项目:50米往返跑,立定跳远,2分钟原地拍篮球,一分钟跳绳,2分钟踢毽子, 200米跑

3、五、六年级比赛项目:50米往返跑,立定跳远,3分钟原地拍篮球,一分钟跳绳,2分钟踢毽子,乒乓球、羽毛球比赛,2分钟夹弹珠,原地射

门、原地投篮,200米、400米跑

(二)集体项目:

1、一、二年级集体项目:沙包掷准、纸衣迎面接力、托球跑、运球跑。

2、三、四年级集体项目:接力赛、沙包掷准、纸衣迎面接力、袋鼠夹球跳,两人三足。

3、五、六年级集体项目:接力赛、沙包掷准、纸衣迎面接力、原地跳长绳、袋鼠夹球跳、两人三足。

4、集体项目:拔河比赛、广播体操、韵律操比赛、花样跳绳展示

六、设奖

1、单项每个项目满6人的按年级分男女分别取一、二名,不满6人参赛的只取一名,如果并列第一或者超过两名则不取第二名。不足3人该项目取消名次。

2、集体项目均按年级组取优胜班。

七、裁判长及裁判员

总裁判长:毛校长

副裁判长:徐世波、李斌

一)集体项目评委及组织负责人

1、拔河比赛:徐世波

2、广播体操比赛评委:毛校长 宁校长 吴相翠 姚元俊 毛加强 刘荣耀 朱军艳

组织及负责:张慧

3、花样跳绳比赛评委:毛校长 宁校长 吴相翠 姚元俊 毛加强 刘荣耀 朱军艳

组织及负责:易芬芬

4、韵律操比赛评委:毛校长 宁校长 吴相翠 姚元俊 毛加强 刘荣耀 朱军艳

组织及负责:何欢

二)个人项目裁判:

1、1分钟跳绳组裁判:唐孝玲、狄娜

2、立定跳远裁判: 何欢 刘荣耀

3、2分钟踢毽子裁判:易芬芬

4、2分钟夹弹珠裁判:张慧、何欢

5、50米短跑、50米往返跑裁判:毛加强 张娟

6、200米短跑裁判:毛加强 张娟

7、2分钟、3分钟原地拍篮球裁判:宁远新

8、400米短跑裁判:姚元俊 唐孝玲

9、乒乓球比赛裁判:李斌 吴相翠

10、羽毛球比赛裁判:张慧 朱军艳

11、原地射门、原地投篮裁判:徐世波

三)各年级段集体项目裁判:

1、沙包掷准比赛裁判:李斌 狄娜

2、纸衣迎面接力比赛裁判:何欢、刘荣耀

3、托球跑、运球跑比赛裁判:唐孝玲 朱军艳

4、袋鼠夹球跳比赛裁判:

5、两人三足比赛裁判:狄娜 张娟

6、接力赛、原地跳长绳比赛裁判:刘荣耀 张慧

八、比赛要求

1、比赛队员必须准时到达比赛场地,严格遵守比赛规则,观看比赛的学生必须保证有序观看不能影响比赛队员,否则按违反比赛纪律扣除班级总分。

2、各项比赛裁判员必须公正、公平,保证比赛顺利进行。

3、各负责人、裁判员要熟悉比赛规则及要求。

九、后勤安排: 刘荣耀

十、照相、摄影:毛校长 张慧

十一、安全保卫:毛全虎

十二、比赛安排:

1、开幕式

2、总裁判长宣布比赛开始

3、比赛

4、颁奖:

5、闭幕式

镇安县米粮镇米粮小学

20**年10月21日

附:

1、各年级段集体项目比赛规则

一、沙包投准

游戏方法:

距离3米处放桶1个;成男、女混合人数均等(6人)的两队,每名队员手持3个沙包;比赛开始,每名队员依次把沙包投进桶内,结束后,以桶内沙包多的班级为胜。

游戏规则:

1、投沙包时,脚不能过线。 2、在投沙包过程中,脚过线,沙包投进,成绩无效。3、沙包挂在桶上,成绩无效。

器材准备:沙包36个,桶2个,

二:《纸衣往返接力》

道具:一张A4白纸

规则:将白纸贴在前胸,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔跑,跑到对面交给另一名同伴,以最快到达终点胜利。

三、托球跑

【参赛人数】每队6名队员 【比赛器材】球拍、网球

【比赛方法】

比赛开始前,参赛队员站于起跑线后。裁判发令后,队员站立式起跑且必须单手持球拍后端把手处(不得超出把手),网球置于球拍上,托球向前跑,赛程为50米。以参赛队员身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

【比赛规则】

(1)比赛前,参赛队员必须站于起跑线后。

(2)队员行进中,不得用另1只手做扶助动作,否则,成绩无效。

(3)途中若网球落地,需捡起球置于球拍上,并退至脱拍处再跑,捡球时不得影响其他选手比赛,否则,成绩无效。

四、袋鼠夹球袋鼠夹球

比赛方法:每队由1名队员组成,分立于场地两端,

每个队员用双腿夹住球(排球),然后以跳跃方式前进到达终点(25米),然后将球传给下一名队员,依次接力,至最后一名队员完成,以时间计分。

体育运动活动方案篇3

为科学指导群众性体育运动,有效提高社区居民的身体素质,推动体育进社区活动的深入开展,以服务辖区居民,促进社区和谐为宗旨,**x社区全民健身活动领导小组通过研究决定,开展以全民健身活动为目的的体育运动会。

一、活动时间“

1、8月1日,在市体育广场,社区通过健身项目展示、比赛交流等,组织开展形式多样的全民健身活动。

2、8月8日上午8:30分,在市体育广场参加全市举办的全民健身体育运动会。

二、活动主题、宣传口号:

活动主题:每天锻炼一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子。宣传口号为:“我健身,我快乐”、“天天健身,天天快乐”、“好体魄,好生活”、“全民健身,你我同行”、“参与全民健身,乐享低碳生活”。

三、活动内容:

1、认真做好“全民健身日”宣传教育活动。通过开办全民健身栏目,举办科学健身讲座,广泛宣传倡导健康生活方式,普及科学健身知识,全面宣传报道社区组织健身活动情况。

2、精心组织丰富多彩的健身系列活动。围绕“每天锻炼一小时”主题,结合社区居民群实际情况,广泛组织开展适合不同人群、不同年龄、体育健身活动,引导广大人民群众积极参与各项健身

活动;积极开展进城务工人员的体育活动;充分利用好学校、企事业单位的体育设施和个居民小区体育健身器材等资源,组织开展形式多样、广泛经常的社区体育健身活动;重视残疾人健身需求,组织开展适合残疾人身心特点的体育健身活动和体育康复项目;不断创新适合老年人特点的体育健身项目和方法,开展多种老年人体育健身活动。

3、着力开展全民健身志愿服务活动。广泛动员和组织社会体育指导员、学校体育教师和暑期体育院校回宜的学生开展义务健身辅导,利用丰富的体育专业技术知识,向广大群众讲解健身知识,推广健身方法,普及科学健身理念,为全民健身活动提供技术指导服务。

四、活动内容:

1、开展体育项目:

健身操、太极拳、太极剑、无极太极球、腰鼓、健身秧歌、门球、抖空竹、乒乓球、羽毛球等。每个展演项目参加表演时间不得超过8分钟,每个展演项目参加表演人数不得少于8人。

2、参加体育特色健身项目表演的演员必须服装整齐。道具轻便、安全。

3、参加体育特色健身项目表演的健身队必须自备音乐伴奏带或dvd光盘。

体育运动活动方案篇4

一、组织机构

主办单位:台州市奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部

承办单位:台州市奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部风筝队

二、活动口号

“全民健身,你我同行”

三、活动宗旨

号召和引导广大群众主动参加放风筝健身活动,展示放风筝健身活动的成果,激发放风筝健身活动的热度,享受放风筝健身活动的乐趣,感受放风筝健身活动的魅力。

四、活动时间

20**年8月8日下午3:00至5:00

五、活动地点

金清广场

六、活动具体安排

(一)酝酿阶段

自7月20日开始酝酿,联系有关部门及部分会员,主要对俱乐部要不要举行活动、何时何地举行活动、如何举行活动等进行商议,于8月1日前作出决定。

(二)宣传阶段

8月1日至7日,通过电话、手机、QQ等进行宣传,主要初步确定参加8月8日俱乐部全民健身日活动的人员,简单介绍全民健身日活动的安排,要求参加活动的人员自己准备好墨镜、手套、防晒霜、防晒工具及其它相关物品。

(三)准备阶段

8月6、7日,由梁宣等部分会员(名单另定)先学会大型风筝的组装方法及背带式、手打式线轴的使用方法,准备好8月8日要用到的风筝与线轴,调试好我们自己研制的串类风筝、安排好各大型风筝放飞的会员教练。、分配好各会员负责的具体工作

(四)实施阶段

1、要求各参加人员8月8日下午3:00准时到达金清广场,不统一安排交通工具及路线,请各位注意交通安全,带好相关物品;

2、梁宣等部分会员于2:30由俱乐部办公地点(金清镇三金村中央份三区27号)出发,负责会旗、风筝、线轴等物品的搬运。

3、各会员到达金清广场后,找好相应的位置,特别是各大型风筝放飞教练要注意各自的间距,做到既紧凑又不打架。

4、放飞的风筝有俱乐部形象风筝、俱乐部徽标风筝、奥运福娃风筝、金色大鲤鱼、软体章鱼、八爪鱼、美人鱼、河豚、模特风筝、自制长串、砂燕长串、特技风筝以及部分普通风筝等。

5、要做好“一对一”放飞教学,活动中各大型风筝实行会员教练负责制,确保放飞安全,避免各类损失。

6、各放飞人员要听从会员教练的指导,不得任性放飞,线长控制在100米以内,尽量不要放出广场之外,如果想放得更高更远,需经得俱乐部**同意,在两名会员教练帮助下进行放飞,否则造成损失,由放飞者负责赔偿。

7、各会员在活动中有事应向俱乐部**请假,不得私自离开广场,不得私自提前回家,请自觉遵守相关纪律,做到活动圆满举行。

8、5:00到后应立即开始收回风筝,整理好后交还梁宣等风筝保管人员。各会员自己安排好回家的交通工具与交通路线,注意交通安全。

(五)总结阶段

8月9日,做好活动的总结工作,主动向各网站上传报道文字和图片。

七、活动要求

(一)加强领导,明确分工。要充分认识举办本次活动的重要意义,切实加强领导,落实责任分工。要认真做好活动的筹划工作,主动组织人员参加。

(二)认真策划,周密组织。创新活动形式和活动内容,本着从实际出发,因地制宜、讲究实效、安全第一的原则,确保全民健身日活动既安全又隆重,充分展示当地全民健身成果及传统特色体育魅力。

(三)突出主题,扩大影响。利用电话等媒体进行广泛宣传,使全民健身日活动深入人心、家喻户晓,形成浓厚的网民以及媒体氛围。

体育运动活动方案篇5

一、活动主题:打造“健康型”特色社区

二、活动时间:6月1日—6月30日

三、活动地点:芙蓉社区(注:部分赛事将设在芙蓉小学)

四、活动内容:

1芙蓉社区打造“健康型”特色社区活动大会开幕式上,组织一支老年健身操队,经过精心排练,表演一支旋律欢快,舞姿优美的健身舞。

2在芙蓉社区的羽毛球俱乐部里举行羽毛球比赛

3在芙蓉社区的乒乓球馆举行乒乓球比赛

4在芙蓉广场举行中国象棋和围棋的比赛

5在芙蓉小区里面举行趣味拔河比赛

6在芙蓉社区的活动中心里举行趣味跳绳比赛

7在芙蓉小学的操场上举行田径运动会

8在闭幕式上由芙蓉小学的学生们表演一场晚会

五、活动要求:

(一)活动的领导和策划组织工作

成立活动领导小组,由芙蓉社区居委会主要领导负责并确定一名社区居委会副主任具体抓。充分利用多种方式宣传学习《全民健身计划纲要》、《中华人民共和国体育法》和中央8号文件精神,邀请市、区体育局领导和专家、教练到社区开展体育讲座,利用社区内的宣传墙报、专栏和广播深入持久地宣传《纲要》、《体育法》精神,使之家喻户晓,人人皆知。

(二)新闻媒体的联系

1、新闻宣传力度,营造良好的舆论宣传氛围。重视和加强宣传,组织开展系列主题宣传活动,积极主动加强与各新闻媒体的联系和沟通,构建立体宣传网络,扩大影响,为广大市民了解和参与体育健身搭建良好平台。

2、在广播电台开展“健康型社区”专题报道;“健康型社区”主题电视公益宣传片,宣传“健康型社区”系列活动,吸引别人参加。

3、在本市主要媒体上刊登主题专版

4、通过主题宣传招贴画、宣传展板、宣传栏、专家咨询、讲座等形式,在社区和体育场所开展迎打造“健康型”特色社区活动主题宣传,同时充分发挥小区有线电视台、社区电子显示屏的覆盖优势,广泛开展宣传,让“健康型”特色社区深入民众,融入生活。

(三)形式多样、群众喜闻乐见、适合不同人群的活动

1、羽毛球设置多种比赛模式分老年组,中年组,青少年组

2、乒乓球设置多种比赛模式分老年组,中年组,青少年组

3、设置中国象棋和围棋比赛,主要以老年群体针对

4、趣味拔河属于全民健身任何人组团皆可参加

5、趣味跳绳针对所有人群

6、针对当地中小学生展开田径运动会

(四)写出书面总结上报。

认真做好材料收集汇总上报工作。各社区、各企业每次活动后第三天将材料报送活动领导小组办公室,上报材料包括:

(1)、全年文体工作计划

(2)、文体健身科普知识讲座文字材料;

(3)、活动图片或音像资料;

(4)、活动情况简报;

(5)、全年文体健身活动总结

(五)宣传横幅及其他倡导运动的宣传标语。

1发展体育增强人民体质

2时尚运动健康精彩每一天

3运动我健康我快乐

4活奔小康身体要健康

5学锻炼有益健康人人运动拥有健康

6天锻炼一刻钟健身快乐一辈子

体育运动活动方案篇6

为认真贯彻落实全国、全省学校体育工作会议精神要求,切实减轻学生过重的课业负担,促进青少年学生体质健康水平的提高,推进素质教育的全面实施,现就进一步加强我校体育工作制订如下实施方案。

一、指导思想

学校体育是党的教育方针的重要方面,是素质教育的有机组成部分。党和政府历来高度重视体育对于青少年健康成长的作用,今年1月7日,作出了“增进青少年体质,促进青少年健康成长,是关系国家和民族未来的大事”的重要批示。我校要切实领会批示精神,深刻理解学校体育的重大战略意义,充分认识体育对强身健体、培养情操、启迪智慧、壮美人生的重要作用,认识学校体育工作对全面贯彻党的教育方针、提升青少年全面素质和展示民族精神风貌的重要意义,坚持把学校体育作为实施素质教育的重要切入口和突破口来抓,牢固树立“健康第一”的指导思想,加强和改进学校体育工作,不断提升学校体育工作水平。

二、工作要求

1、开齐开足上好体育课和体育活动课。体育课是学校体育工作的中心环节,必须开齐开足上好。每天安排一节体育课或体育活动课,切实保证学生每天一小时的体育活动时间。根据新课程标准规定,义务教育阶段学校每周安排2节体育课,在无体育课的当天要安排1节体育活动课。将体育课、体育活动课(大课间活动)、课间操和眼保健操列入课表。同时,要深化教学改革,科学合理安排体育课程教学内容,不断提高体育教学和活动质量。

2、每天安排组织大课间活动来加以落实[“大课间”就是学校在上午第二节课课后安排不少于20分钟的时间,全校师生进行体育锻炼活动。内容包括自主活动(跳绳、踢毽子、掷沙包、呼拉圈、武术、球类等)和健身操(规定操、校园操),体现本校特色,是对传统的课间操形式进行拓展,即时间延长、项目增加、内容丰富,达到促德、健体、调智、审美的教育功能]。

3、广泛开展“阳光体育运动”。积极响应教育部、国家体育总局和团中央关于开展“全国亿万学生阳光体育运动”的号召,坚持“立足校园,扎根班级”的组织原则,鼓励学生到户外去、到阳光底下去、到大自然中去,广泛开展人人参与、个个争先的群众体育活动。广泛宣传“每天锻炼一小时,每天跑步1000米,健康工作五十年,幸福生活一辈子”这一具有时代特征的口号,通过广泛持久地开展学生阳光体育活动,把我校学生关注、支持奥运的热情转化为积极投身体育锻炼的自觉行动。

4、开展“体育艺术2+1项目”活动。使每位学生在义务教育阶段都能掌握2项日常锻炼的体育技能;在活动中培养体育运动兴趣,养成锻炼身体的良好习惯,在活动中强身健体,提高综合素养。积极利用现有体育传统优势项目,充分挖掘潜在体育资源,积极探索、创编并推广普及适合青少年学生身心特点的、适合本地本校实际的体育活动,激励他们自觉参加体育锻炼,掀起校园青春健身活动的热潮,形成生动活泼、生机勃勃、生龙活虎的校园体育文化氛围。

5、全面实施《学生体质健康标准》。《学生体质健康标准》是对中小学生体质健康标准的基本要求,每个学生都必须参加,并努力达到及格以上。我校要把此项工作作为今后一个时期学校体育的重点工作,建立健全《学生体质健康标准》工作管理运行机制,建立岗位责任制,实行奖励机制。要落实好测试仪器设施,加强培训,熟练、正确地掌握操作方法,科学地使用测试仪器,逐步实现贯彻实施《学生体质健康标准》工作的规范化、制度化、科学化。

三、工作措施

1、加强组织领导。成立以校长为组长的体育工作领导小组,认真研究解决体育工作中存在的实际问题,切实履行促进学生健康成长的责任。学校班主任、体育教师和其他任课教师都要各司其职,共同关心每一位学生的健康成长。

组长:副组长:成员:

2、加大经费投入。要进一步改善学校体育活动场地设施,按要求配齐配足体育器材。要确保每学期有一定的经费用于体育器材的添置和补充,确保学校体育教学和体育活动的正常开展。

3、加强队伍建设。要按照国家课程改革的要求和学校体育课程总课时,配足配齐体育教师。一要切实加强体育教师的继续教育和培训,不断促进体育教师队伍道德素养和业务能力的提高。二要对班主任、辅导员和其他专业教师进行相关培训,提高其对体育工作的认识水平及相关知识能力,明确其对学生课外体育进行指导和督促的职责。

4、加强学校体育安全保障。一要加强对师生的安全教育,对体育教师安全方面的培训和对学生的校园安全教育要长抓不懈。完善学校体育设施、体育课程和活动的各项管理制度,保证体育设施的配备质量,明确安全责任,制定安全措施,做好防范工作,确保师生安全。二要建立校园意外伤害事件应急处理机制,积极提倡和推广为学生购买意外伤害保险的经验和做法,为学校处理好意外伤害事件提供必要保证。

体育运动活动方案篇7

教学目标:

1、 能用肢体语言来表现小弹簧的弹跳过程。

2、 与同伴之间,动作能协调。

教学准备:

1、 空场地。

2、 准备活动重点活动脚腕和膝关节。

教学过程:

一、小弹簧跳一跳。

1、 老师带领幼儿做准备活动重点活动脚腕和膝关节。

2、 老师带领幼儿学习小弹簧的弹跳。活动一下身体。

二、绕一绕,跳一跳。

1、 小弹簧是一圈一圈绕起来的,我们也来学一学吧。

2、 先在原地绕上几圈,在用用力向上跳。

三、按按按,跳跳跳。

1、 我们都已经绕成小弹簧,我来做按小弹簧的人,我一按你们就要跳起来。按的轻跳的轻、按的重跳的高。

2、 幼儿两两结伴,你按我跳,我按你跳。

3、 根据幼儿的活动量反复练习。

4、 游戏结束后,老师带领幼儿做放松运动,特别是小腿部的肌肉。

体育运动活动方案篇8

活动目标:

1、发展幼儿匍匐前进、滚等能力,提高机体的协调性、平衡性。

2、在绑住双脚的情况下,敢于运用自己身体各个部位来探索不同的动作,从中体验运动的快乐。

活动准备:

1、弹性牛皮筋人手一个。

2、布置好活动场地。

活动过程:

一、开始部分

1、听音乐运动

师:北京举行了“奥运会”,你们想做运动员吗?就让我们锻炼身体吧。

2、师:小运动员们,你们刚才做了哪些运动?是怎样让自己的身体动起来的。

二、基本部分

1、参与运动项目

幼儿拿圈,探索各种方法向前运动。

2、集中,交流各种方法。

3、补偿练习

4、学习“匍匐前进”

介绍“匍匐前进”的要点。

教师小结:

小小运动员们真是又聪明又勇敢。

游戏:“勇者总动员”

幼儿分成两组准备比赛。

三、结束活动

活动反思:

本节体育活动幼儿的兴趣非常的高,在游戏活动中孩子们能积极参与其中,发挥了全体幼儿的参与性、主动性。但活动中的难点“匍匐前进”幼儿掌握的不是很到位,后面的游戏活动如效果很好。结合大班幼儿的年龄特点,本节活动的活动强度达到了,趣味性很好,幼儿的积极性也很强。

体育运动活动方案篇9

一、活动目的

社区是个大家庭,搞好社区文体活动,营造适宜居民生活,休闲,娱乐的和谐氛围,能够丰富居民的精神文化生活,锻炼身体,提高生活质量。在活动过程中,能够增加居民相互之间的沟通和了解,使大家对社区产生认同感、自豪感和归属感,增强社区凝聚力,对推动新型的人际关系,营造相知、相识、相助的和谐社区具有促进作用。

20**年双晨社区将从社区实际情况出发,充分利用辖区资源,以提高居民精神文化生活质量为目标,开展一系列的文体活动。在全民积极参与下,在社区内形成健康向上,安居乐业的人文环境,为和谐社会的建设营造良好氛围,充分发挥社区在和谐社会建设中的重要作用。

二、活动对象:双晨社区居民

三、活动内容

1、成立文体协会

2、邻居节活动

3、马家堡半日游

4、新春乐棋牌赛

5、“三八妇女节”100周年联欢会

6、社区体育节

7、红五月歌唱比赛

8、欢度国庆节

9、迎新年联欢会

四、具体活动计划

(一)成立文体协会

成立社区文体协会,重新调整社区内几支文体队伍,登记造册。文体队伍负责人纳入社区文体协会成为协会领导小组成员,全年文体活动由文体协会统筹安排,活跃社区文化气氛,使社区内的文体活动更加有声有色。

(二)邻居节

俗话说,远亲不如近邻。社区稳定,离不开邻里之间的和睦相处。党员、居民代表带头,为困难家庭送温暖,为街坊老人送关怀,并在年底评选“好邻居”。组织居民以邻里为小组,开展“邻里PK”活动。

(三)马家堡半日游

举办“马家堡辖区半日游”活动,社区居民自愿报名。设置三条路线,人文景观,校园风光,经济发展。人文路线可以带居民走走胡同、小街,看看老马家堡依稀现存的风貌和建设后的马家堡新景色;校园路线带居民到辖区内中小学及大学参观;经济发展路线即参观搜宝大厦,北京南站,及辖区内主要公司单位。半日游活动增进居民对自己辖区的了解,在活动中也增强居民间的感情交流。

(四)新春乐棋牌赛

新春佳节之际,组织居民朋友参加棋牌赛,为居民提供娱乐空间,活跃社区气氛,活动中,增进居民朋友的交流互动。

(五)“三八妇女节”100周年联欢会

20**年,是“三八妇女节”100周年,节日当天组织开展大型庆祝活动,活动分三个阶段,上午室外文艺演出,下午室内妇女联欢,晚上播放电影。

(六)社区体育节

四月份,举办社区体育节,根据社区居民具体情况,开展趣味运动会,树立“我运动,我健康,我快乐”的理念,调动居民积极性,增加居民交流沟通的机会,同时锻炼身体,愉悦心情。运动会项目以趣味性为主,活动量适中,老少皆宜。如跳绳,拔河,踢毽子,自行车慢骑等。

(七)红五月歌唱比赛

5月份,举办红五月歌唱比赛,比赛设置一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,纪念奖10名。

(八)欢度国庆节

十一国庆节期间,举办“我与祖国共成长”舞蹈专场,诗歌朗诵等文艺活动,共同庆祝祖国华诞,以此形式进行爱国宣传,弘扬爱国热情。

(九)迎新年联欢会

新年到来之际,举办社区居民新年联欢会,拉近居民间感情。

五、活动要求

20**年,双晨社区将始终坚持“以社区为群体,以文化为载体,以居民为主体”的方针,充分调动文体队员的积极性,发挥每个人的才华,带领居民群众开展各类文化体育活动,推动文明楼门,文明社区的建设和发展。活动开展过程中积极主动得与辖区单位配合,寻求他们的支持,搞好社区的文化工作,在以往活动成果的基础上更上一层楼。

社区的生命力在于服务,凝聚力在于活动,通过有计划的开展各项健康有益,积极向上的文化体育活动,使社区的文化活动成为社区建设的有效载体,丰富充实居民的社区生活,强身健体,拉近居民间感情,凝心聚力,营造愉快的生活氛围。希望通过一系列精彩活动的开展,能够吸引辖区内更多居民参与到我们的文化体育活动中来,共同营造健康向上的社区文化氛围,创建和谐社区,维护社会的稳定发展。

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