苹果型身材穿衣禁忌（范例推荐）

下面是小编为大家整理的苹果型身材穿衣禁忌（范例推荐）,供大家参考。

苹果型身材穿衣禁忌1

　　一、不要穿太紧身：对于苹果型身材的人来说，是属于那种上半身会尤其是肚子的位置会相对比较圆润，那么我们要避开的就是不要穿太紧身的衣服，这样是会直接的将我们上半身问题暴露出来，这样就会有非常不好看的一个整体效果，导致我们穿衣是会有哦比较怪异的感觉，这样是非常不好的，看所以建议大家尽量选择宽松的衣服。

　　二、不要穿短款上衣：本身就是上半身比较圆润的身材所以是不建议穿短款上衣的，短款上衣是会直接将我们身上的肉肉露出来的，同时我们在日常穿着的时候还要吸肚子就有非常难受，所以是建议大家不要穿短裤你的上衣，是可以穿短款裤子的，但是不建议选择短款上衣，在我们坐下的时候突出两圈肚子游泳圈是非常尴尬的哦。

　　三、不要穿太厚重的衣服：对于苹果型身材来说也是不能穿太厚重的衣服，所谓厚重的衣服，就是指在穿上之后体型立马大上两圈的样式，就像那种粗毛线的冬季棉衣，这款毛衣穿上之后，对于上半身本身就是比较胖的苹果身材来说救护被衬托的虎背熊腰，视觉上面体重直接翻了一番，是非常不好的，所以大家要避开这种衣服。

　　苹果身材穿搭小技巧

　　一、多穿修饰腿型的裤子：对于苹果型身材来说，我们的上半身是非常圆润的，但是我们的小半身就是属于比较均匀的，所以我们可以适当的扬长避短，直接的选择一些可以修饰下半身的.裤子，这样我们就会有比较好的视觉显瘦效果，这样在搭配的时候，我们就可以适当的选择一些超短裤或者是紧身牛仔裤这一类的裤子款式，也是比较好看的哦。

　　二、露锁骨：对于苹果型身材的人来说，整体的身材其实除了肚子上下之外都是比较匀称的，所以想要显瘦的搭配，我们就可以选择露肩膀款式的服饰进行搭配，这样我们就可以从露出锁骨方面达到一个比较显瘦的效果，之后宽松高的服饰又可以挡住我们的其他地方，这样就会有一个很瘦的视觉效果，是非常有效的哦。

　　苹果身材搭配小技巧

　　对于苹果身材的女生来说，我们在日常的时候其实是可以使用束腰来进行腰部的一个收缩，这样不论是进行身材塑形还是穿衣打扮，都会更加的显瘦，并且可以很好的达到一个轻松减肥的效果，所以其实是很值得大家进行尝试的哦。

苹果型身材穿衣禁忌扩展阅读

——苹果型身材着装技巧 (菁选2篇)

苹果型身材着装技巧1

　　搭配1、V领竖条纹上衣+黑色哈伦裤

　　宽松的竖条纹上衣舒适又显瘦，对腰部腹部的赘肉又很好的藏肉效果，V领让胸部和肩部显瘦，搭配黑色哈伦裤非常时髦。

　　搭配2、无袖T恤+黑色短裤

　　无袖T恤会让上半身看起来更加纤细，前面印满花朵，让赘肉更隐形，搭配黑色短裤显高又清爽，拉长身形更苗条。

　　搭配3、无袖A字形背心+紧身打底裤

　　无袖的`A字形背心让肩膀胸部显瘦，宽松的上衣下摆藏住腰部肉肉，完美修饰上半身身材缺陷，搭配紧身打底裤，不要显得太瘦哦。

苹果型身材着装技巧2

　　搭配1、V领竖条纹上衣+黑色哈伦裤

　　宽松的竖条纹上衣舒适又显瘦，对腰部腹部的赘肉又很好的藏肉效果，V领让胸部和肩部显瘦，搭配黑色哈伦裤非常时髦。

　　搭配2、无袖T恤+黑色短裤

　　无袖T恤会让上半身看起来更加纤细，前面印满花朵，让赘肉更隐形，搭配黑色短裤显高又清爽，拉长身形更苗条。

　　搭配3、无袖A字形背心+紧身打底裤

　　无袖的A字形背心让肩膀胸部显瘦，宽松的上衣下摆藏住腰部肉肉，完美修饰上半身身材缺陷，搭配紧身打底裤，不要显得太瘦哦。

——直筒型身材穿衣有哪些技巧

直筒型身材穿衣有哪些技巧1

　　1、直筒型身材穿衣有哪些技巧

　　（1）可以选择颜色鲜艳一点的衣服，直筒型身材的女生是偏瘦的，这种身材的女生什么样子的衣服都可以尝试一下，但是为了穿出个性感，可以选择一些颜色比较鲜艳的衣服，本身就是衣架子的身材，所以就算是穿颜色很浮夸的衣服，看起来也不会很违和，反而会让人印象深刻，像什么橙色还有墨绿色，这些不怎么好驾驭的颜色，直筒型身材的女生可以尝试一下哦。

　　（2）穿上设计感强的衣服会很好看，设计感强一点的衣服，普通的女生或者是身材偏胖的女生穿起来是不太合适的，看着就很臃肿，但是直筒型身材的女生就不会有这个烦恼，穿上有设计感的衣服会很好看，就可以很好的把衣服穿撑起来，像什么泡泡袖、荷叶边元素的上衣，直筒型身材的女生穿起来都很好哦。

　　（3）不要选择直筒型的衣服、裙子，直筒型身材女生最大的特点就是身材没什么起伏，所以穿衣服的时候要避免这一点，穿一些能够展示身材优势的衣服是很好看的，直筒型的衣服和裙子穿起来就不太合适，尽量选择收腰还有高腰款式的衣服，这样子穿起来就很好看。

　　2、直筒型身材的女生穿衣搭配方案

　　（1）一字领上衣搭配超短裤，一字领上衣是很适合直筒型身材的女生穿的，这样子就可以把身材的优势放大，显得自己的肩膀线条很好看，下面再穿上超短裤，就是很夏天的一套衣服，穿起来是很干净凉爽的`感觉。因为在夏天穿这种衣服比较多，上衣就可以选择浅绿色的，超短裤选择白色的就很合适。

　　（2）娃娃领衬衫搭配百褶裙，衬衫是不挑人的一款衣服，直筒型身材的女生就选择娃娃领的衬衫，穿起来就很好看，衬衫下面搭配百褶裙的话就是很减龄的感觉，尤其是格子百褶裙，穿起来就是学院风的感觉，看起来是很乖巧的感觉，有种邻家小妹妹的感觉，喜欢这种风格的女生可以试一下。

　　（3）穿浅蓝色的碎花裙很好看，碎花裙最近两年是真的很火，穿上碎花裙之后就是小女人的感觉，直筒型身材的女生穿上碎花裙也很好看。小编上次看见一条浅蓝色的收腰碎花裙，颜色很清新，版型也很好看，直筒型身材的女生在出门的时候就可以穿上，脚上穿一双帆布鞋，拿上一个珍珠小包包，看起来就是精致少女的感觉。

——苹果型身材穿衣技巧

苹果型身材穿衣技巧1

　　1、版型宽松穿搭方法

　　(1)一字露肩长裙

　　选择一款比较纯色的落肩长裙，这样可以让身材看上去显得更加长、更加直，一字肩的款式让全身看上去都感觉完全不同，很多梨形身材的女生朋友大部分都是肩宅、腰细、胯宽等标配，所以我们可以很好利用这一特点，所以选择版型相对来说更加宽松的，将性感的肩部露出来，将身材的缺点都收进去，这样完美的身材就显露出来了。

　　(2)运动裤

　　苹果型身材也就是梨形身材最大的缺点就是下肢显得非常肥胖，所以我们这里尽量不要选择紧身的服装，建议大家在生活中可以选择版型宽松的服装，运动裤就非常不错，很好修饰了腿型，并且在生活中非常百搭，如果你想要在酷一点我们可以戴一顶鸭舌帽子，这样看上去更加酷帅了。

　　(3)哈伦裤

　　哈伦裤是近几年非常流行的款式有没有，怎么穿着都不会错的，不仅穿在身上特别显瘦，并且还能拉高身材的线条，显得腿特别长，最主要就是哈伦裤不宽松也不紧身，透气性能又好，穿在身上不会出现闷汗情况发生。

　　并且还可以将腿型修饰得非常好看，腿型不佳的小伙伴是很适合穿搭哈伦裤的。

　　2、减少系腰服装

　　梨形身材腰部太粗时，我们可以不要选择有系带和系腰的服装，千万不要穿着太紧的腰部或嘞得太紧的收腹服装款式。

　　如果你在生活中是特别喜欢腰带，在水*开始系的时候可以搭配开衫或不系扣的外套跨市，前衣襟露出一小部分的腰带就非常不错，如果不穿外套可以斜带腰带松松垮垮卡在腰间和臀部之间，这样有利于营造出一个斜线显瘦的效果，最好选择腰带颜色和服饰颜色相互搭配，这个不适合腹部比较大，个字比较娇小的女生。

　　3、转移腰部注意力

　　太多抢眼的设计安排在腰腹部还有其他的位置，转移视觉增加对腰部的关注，例如夸张的项链、耳环等领口的装饰，袖口设计，艳丽的包包，都可以让肩部、颈部、胸部成为是觉得焦点，不会让人视线一直停留在腰部。

　　对于太多的装饰千万不要制造太多了，不然很容易出现非常凌乱的感觉，毫无重点，让人看上去非常奇怪。

　　这样是非常合适个字比较娇小的女生进行穿搭的，喜欢的小伙伴可以尝试一下说不定你会喜欢上。

——女生什么样算是好身材3篇

女生什么样算是好身材1

　　1、身材很好不需要运动

　　很多人自我感觉良好，觉得自己的身材蛮好的，就觉得这些所谓的运动对自己来说都是多余的，但是，如果一个身材好的人去做健康检测的话，那么她身体里肯定是体脂占的比例比较高，这样的情况主要是身体的体脂情况不会随着你身材而有所减少的，因此，就算你是身材好，适当的运动还是很有必要的饿哦。

　　2、水果是零食可吃可不吃

　　很多身材好的人认为，水果是要减肥的妹子才需要吃的，自己可可不吃，这样的想法是错误的，因为，水果不是生活中的零食，它含有人体必需的多种维生素成分跟身体合成的`矿物质，有着很大的抗氧化作用，对我们所有人身体的健康有着很大的益处，所以，无论你是身材多好的人，生活上多吃水果肯定是有益无害的

　　3、不吃脂肪类的食物

　　身材好的人由于自身感觉有着很大的优越感，她们害怕自己的好身材会消失，因此在饮食上她们几乎都不碰含有脂肪类的食物，没错，这样做是会一直保持自己的好身材，但是，你别忘了，我们的身体也是需要脂肪来给予营养的，如果，你长期抗拒脂肪类的食物，就会导致机体出现营养不良，新陈代谢发生紊乱的哦，因此，不要为了保持好身材虐待自己的身体健康哦。

　　4、不需要补充蛋白质

　　身材好的人认为这些什么的蛋白质都是多余的，自己的身材都这么好了，根本就没必要补充蛋白质，如果，你是这样觉得的话，那就大错特错了，因为，蛋白质是我们身体的重要组成部分，人体一旦缺乏蛋白质成分那么我们的身体就会有疾病的产生，所以说，这么重要的营养成分，你还在为你是好身材不需要吗？

　　5、挑食

　　很多身材好的妹子都有一个很典型的坏习惯，就是在日常的饮食上都喜欢挑食，如果真是这样的话，那么你就真的需要改掉这坏习惯了，因为挑食会引起身体中的维生素含量不*衡，*时这也不吃，那也挑的，长期下来会造成身体中的维生素含量摄取不足，久而久之，你想要的好身材就不会再是你理想中的好身材了。

——给小苹果穿衣服作文 (菁选2篇)

给小苹果穿衣服作文1

　　今天，我和爸爸、妈妈、姥姥要去给小苹果“穿衣服”了!

　　大家肯定会疑惑，苹果为什么要穿衣服呢？我说的衣服，其实啊就是给那些刚长出来的小苹果套上一个袋子。套上袋子的好处一是成为绿色水果，因为这样农药就不会撒到苹果上；二是美容，小苹果成熟后，摘下袋子，苹果经过阳光的照射，几天后小脸就会变得红嘟嘟的了。三是可以预防苹果被毁容。套上袋子，虫子啊，小鸟啊都吃不到苹果啦。

　　可是究竟如何给小苹果穿衣服呢？别着急，听我慢慢和你说来。

　　先要走一段崎岖、蜿蜒的山路，才能来到果园。现在的果园已是一片生机勃勃的景象，一个个圆圆的青绿的小苹果挂在枝头，每当微风吹过，它们便向我们摇晃着脑袋，调皮的笑。拿起苹果袋，冲着它们，我也不怀好意的笑，心里说“马上你们就要关到袋子里喽”。

　　我们手里的这些苹果袋非常大，对那些小小的苹果来说，简直有些大材小用。可是，你知道吗。小小的青苹果就是在这大大的果袋里茁壮成长的，长的大的甚至有撞破果袋的架势呢。

　　“开工”!爸爸一声令下，队员们马上开工。可不要小瞧这份工作，这里面学问大着呢。如果过度用力小苹果就会落下来的，但如果用力过小就会密封不好。因此，爸爸开始对我进行培训：

　　第一步，先用手把袋撑开；

　　第二步，把半圆形*错；

　　第三步，把没有铁丝的边上折到交错处；

　　第四步，把带铁丝的边上折到交错处，再向前一折。

　　OK了。

　　给苹果穿衣服的时候，我常常会很纠结。因为被套上袋子的苹果一定要是健壮的，但是一株上会长出很多个小苹果，在我眼里它们哪个都是特可爱。不过，这也是没有办法的事，如果全部留下的话，苹果树会营养不良的，导致所有的苹果都长不大。我只能不断地忍痛割爱。

　　中午的太阳火辣辣的，周围又被繁密的果树枝叶包围着，有些透不过气的感觉，很快我就汗流浃背了。但是看看父母，还有年纪很大的姥姥都没有休息的意思，我也不好意思偷懒。

　　今天的劳动让我明白干活的辛苦和钱的来之不易；今天的劳动更让我懂得，大自然的法则是优胜劣汰，如果我们不能让自己变得更强大，终究会被社会所淘汰。

给小苹果穿衣服作文2

　　今天，我和爸爸、妈妈、姥姥要去给小苹果“穿衣服”了！

　　大家肯定会疑惑，苹果为什么要穿衣服呢？我说的衣服，其实啊就是给那些刚长出来的小苹果套上一个袋子。套上袋子的好处一是成为绿色水果，因为这样农药就不会撒到苹果上；二是美容，小苹果成熟后，摘下袋子，苹果经过阳光的照射，几天后小脸就会变得红嘟嘟的了。三是可以预防苹果被毁容。套上袋子，虫子啊，小鸟啊都吃不到苹果啦。

　　可是究竟如何给小苹果穿衣服呢？别着急，听我慢慢和你说来。

　　先要走一段崎岖、蜿蜒的山路，才能来到果园。现在的果园已是一片生机勃勃的景象，一个个圆圆的青绿的小苹果挂在枝头，每当微风吹过，它们便向我们摇晃着脑袋，调皮的笑。拿起苹果袋，冲着它们，我也高兴的笑，心里说“马上你们就要穿衣服了喽”。

　　我们手里的这些苹果袋非常大，对那些小小的苹果来说，简直有些大材小用。可是，你知道吗。小小的青苹果就是在这大大的果袋里茁壮成长的，长的大的甚至有撞破果袋的架势呢。

　　“开工”！爸爸一声令下，队员们马上开工。可不要小瞧这份工作，这里面学问大着呢。如果果把受力大的.话，小苹果就会落下来的，必须不能让果把受力大，又要把果袋密封好。因此，爸爸开始对我进行培训：

　　第一步，先用手把袋撑开，把小苹果装进去，把果把留在外；

　　第二步，在半圆形口子的交错处，使果袋重叠；

　　第三步，把没有铁丝的边上折到重叠处；

　　第四步，再把带铁丝的边上折到重叠处，再向下一折。

　　就OK了。

　　给苹果穿衣服的时候，我常常会很纠结。因为被套上袋子的苹果一定要是最好的，但是一株多胞胎上会长出3至6小苹果甚至7个小苹果，在我眼里它们哪个都是特可爱。却要挑个最大、无外伤，外表端正。不过，这也是没有办法的事，如果全部留下的话，苹果会营养不良，导致所有的苹果都长不大。我只能不断地忍痛割爱。

　　快到中午，太阳火辣辣的，周围又被繁密的果树枝叶包围着，有些透不过气的感觉，很快我就汗流浃背了。但是看看父母，还有年纪很大的姥姥都没有休息的意思，我也不好意思偷懒。一上午我套了300多个，累得腰酸背疼，姥姥套了500多个，可与姥姥比我还差远了

　　今天的劳动让我明白干活的辛苦和钱的来之不易；今天的劳动更让我懂得，大自然的法则是优胜劣汰，如果我们不能让自己变得更强大，终究会被社会所淘汰。

——肩宽的女生穿衣禁忌肩宽 (菁选2篇)

肩宽的女生穿衣禁忌肩宽1

　　肩宽的女生穿衣禁忌

　　1、自然蓬松的公主袖会让宽肩女生的骨骼看起来更为强壮，所以肩宽的MM在挑选T恤和连衣裙的时候千万要切记，不要迷恋华丽的公主风，适合自己的才是王道！

　　2、肩部有花朵装饰的衣服充满妩媚气息，但对于肩宽的MM来说，过多的装饰反而容易将缺点暴露出来。

　　3、垫肩让人看起来更加硬朗，还有修饰塌肩的作用，可宽肩MM不需要，因为肩部部分本来已经够宽大硬朗了。

　　4、宽方领可以露出性感锁骨，但是由于其规则的方形可能会让宽肩看起来更加宽厚，同样不合适宽肩MM。

　　5、一字领很有特色，不过肩宽的MM穿起来会把肩膀衬得更宽大，所以还是不要尝试哦。

　　肩宽的女生穿衣搭配

　　1、V领无垫肩西装。肩宽的女生可以把无垫肩的西装撑起，搭配门襟V领设计，令肩膀宽度向中间收拢。

　　2、V字领。如果说小西装是将宽肩的优势借以发挥，那么常见的V领便是弱化宽肩的存在。大V领敞开至锁骨以下。

　　大面积露出来的颈部线条将视觉纵向延伸，从而弱化肩膀横向过宽的问题。

　　3、连帽。连帽设计的单品富有活力，且大大的连帽耷拉在肩头，能够一定程度将视觉收拢，让人感受不到宽肩膀的存在。

　　肩宽的女生适合什么发型

　　Q：肩宽的女生适合什么发型？

　　A：蓄发型时，肩宽的女生要注意一点：不要把整个肩部露出来。在这一点上，长卷发比较适合肩宽的MM。

　　另外，肩宽的女生最好不要扎马尾，否则会显得脖子两侧空荡荡的，更觉肩宽。将头发放下来披肩的话，视觉上也会和谐许多。

肩宽的女生穿衣禁忌肩宽2

　　第一：肩宽的外套一定不要穿

　　一般骨架大的女生肩膀一直非常宽一，不像那些肩膀比较宅的女生，穿什么衣服都好看。肩膀比较宽的女生就要注意，肩宽的外套你一定不要穿。因为这类衣服回来你的"肩膀更加的宽。如果你的下半身再穿一条紧身的裤子，比如说铅笔裤，或者是其他的小脚牛仔裤，这样就显得你是有一种虎背熊腰的感觉。

　　而且上身和下身的比例特别不协调。既然肩宽的女生不可以穿肩宽的外套，那么肩宽的`女生应该怎么穿呢？建议肩宽的女生选择想西装那种溜肩的感觉的外套，这样会显得你的肩膀，是比较小巧的，下面再穿一条紧身的裤子也是可以的。只要你能够掌握穿衣搭配的方法，是很简单的。

　　第二：上身不要穿

　　冬天到了高领紧身的毛衣是非常的受欢迎的，因为比较保暖。但是如果这时候你是肩膀比较宽的女生，那就不建议你穿高领紧身的毛衣了。为这种高领紧身的毛衣很显示身材，而且它是高领的能够修饰你的脖子，你的脖子看起来又长又细，而这时候你的肩膀是很宽的穿紧身的毛衣，能够把你肩宽的特点显示出来。

　　这样你的脖子和你的肩膀就有了鲜明的对比。所以，建议肩膀宽的女生还是不要穿那种高领紧身的毛衣。但是，肩膀比较宽的女生可以穿V领或者是圆领的毛衣。建议穿那种比较松松垮垮的毛衣，近几年也流行松松垮垮的，而且也不会显得你的肩膀比较宽，是非常适合肩膀比较宽的女生。

　　第三：垫肩的衣服或者是外套不要穿

　　现在很多衣服都有垫肩的设计，那些肩膀比较小巧的女生穿这种衣服是比较好看的，能够衬托出一个人的肩形，还有显示整个人的气质，整天一个人的气场。这种版型的衣服很适合那种溜肩的女性穿起来会很好看，但是肩膀比较宽的女生，你就不要盲目跟风了，因为你穿上去不仅没有气质，而且会让你的肩膀变得更加的款，这样就很难看了。

——梨形身材冬天穿什么裤子

梨形身材冬天穿什么裤子1

　　1.梨型身材冬天适合穿复古校服裤

　　复古校服裤是近两年来特别流行的一种裤子，穿着特别的休闲时尚，腿长的小姐姐穿还会显得特别的酷哦，而且复古校服裤一般都挺宽松的，但是裤型的剪裁有特别好，能够修饰腿部的线条，遮肉的同时会显腿长，让整个人的比例开起来会更加协调，梨形身材的人是非常适合穿的，可以尽量选择侧边点缀宽一点点的校服裤，这样显瘦的效果会更加好。

　　2.梨形身材冬天适合穿宽松直筒牛仔裤

　　牛仔裤是永远不会被淘汰的时尚单品，非常好搭配，梨型身材的人不适合穿紧身的牛仔裤，那样会显得臀部非常大，大腿粗，将身材上的`缺陷全显示出来了，而稍微宽松一点的直筒牛仔裤就非常适合了，直筒的牛仔裤包容性很强，能够藏肉，修饰腿型，让你看起来腿很长，小编在此建议大家购买九分的直筒牛仔裤哦，这样整体的造型会更好看。

　　3.梨形身材冬天适合穿阔腿裤

　　阔腿裤是非常好的遮肉时尚单品，梨型身材的人一般大腿和臀部会比较宽，穿紧身的裤子就会将缺点暴露出来，而宽松的阔腿裤就能够很好的遮掉缺点，梨型身材的人可以穿上九分的高腰阔腿裤，这样在视觉上能够拉长身线，让你看起来非常高，而且看起来很瘦，冬天的时候在外面套上大衣或者羽绒服都是非常合适的时尚的穿搭哦。

——煮苹果的功效与禁忌

煮苹果的功效与禁忌1

　　一、煮苹果的功效

　　1、改善便秘

　　在煮苹果里面的有效成分能够帮助使用者达到促进肠胃蠕动的效果，也能够帮助缓解存在的便秘异常，所以，有便秘问题的人群可以选择使用煮苹果来帮助自己调节异常，另外，要是有拉肚子情况，也可以使用煮苹果来调节，因为它里面的果胶成分能够起到帮助的胃肠道效果。

　　2、补充维生素

　　在煮苹果里面含有的维生素是很丰富的，如果在*时适当服用一些煮苹果，能够起到帮助补充维生素的效果，这样一来自然也就能够让使用者在使用以后存在的维生素缺乏的情况因此得到调节。

　　3、改善食欲

　　要是有食欲不好，那么，服用煮苹果以后可以促进味蕾分泌相关的胃液，从而帮助达到改善食欲的效果，但是，在吃煮苹果来改善食欲的时候要注意正确吃法，不可以一次性服用太多。

　　二、煮苹果的禁忌

　　1、腹胀人群

　　因为吃了煮苹果以后很容易出现胀气的情况，所以，要是*时有腹胀情况出现，建议不要盲目使用煮苹果，以免因为这样而导致自己病情增加引发身体出现更大的不舒服。

　　2、糖尿病患者

　　有糖尿病的患者不可以服用煮苹果，因为苹果在经过蒸煮以后，甜度也会因为这样而变得耕田，而且，相关的"成分还能够很好的被身体吸收，所以，使用者在使用以后很容易出现血糖增加情况。

　　上面就是煮苹果的功效与禁忌介绍，在吃煮苹果的时候一定要注意了解它的吃法，然后按照要求来吃，另外，如果是禁忌人群，建议别盲目吃煮苹果，不然就会因为自己吃了煮苹果而导致给身体带来异常伤害。

——独臂穿衣作文800字

独臂穿衣作文800字1

　　翻开记忆的相册，有许多令我难忘的事，但最难忘的还是那次“独臂穿衣”。

　　周二的中午，空中飘着毛毛细雨，空气夹杂着淡淡的桃花香。老师满面春风的走进教室“同学们，今天我们来一起玩个小游戏--独臂穿衣。”教室立马变成一口“大锅”沸腾起来了，“穿衣服谁不会啊！”教室里传来同学们的质疑声。

　　“同学们，我先来讲规则。从一开始你的左手就要紧贴，只可以用右手完成脱衣服和穿衣服。”同学们摩拳擦掌，跃跃欲试，我心里依旧嘀咕：“这还不是小事一桩。”但接下来同学们的动作让我大跌眼镜……

　　杜晨同学第一个挑战独臂穿衣，她上去直接用右手轻易地将拉链拉了下来，然后不停的晃动身体，左甩甩右转转，衣服一下子就掉了下来。接下来穿衣可就没那么容易了，衣服就像调皮的小精灵，无论她怎么套衣服都拼死抵抗不住左手上靠，最后以失败告终；老师又请了小蔡来挑战，他穿的是毛线套衫，明显简单多了，可陈老师却故意把套衫反了过来，小蔡这下子傻眼了，额头冒出豆大的汗珠，眉头邹成一个大疙瘩，终于将套衫拉回来，可穿上后总觉得怪别扭的，原来左手因为不能动，袖口卷在那了。

　　“缪於桐，你来试试吧！”老师突然喊道了我。我脑中嗡的一响，“啊！我可不一定能成功啊！”“加油，你能行的.！”正当我心里犹豫不决时同桌给予了我鼓励，我顿时信心十足。上去后，并不如我所愿，那不听话的小精灵仿佛又转移到了我身上，这衣服紧紧“抱”住我的身体不肯下去，我用大门牙叼住衣袖一扯，最后下来了。最后一步拉拉链可是费了九牛二虎之力。那拉链的最底部我怎么拉他们都靠不到一块儿去，对了，陈老师提醒过我们可以借助周围的事物，我走到小江的课桌旁，将衣角贴到课桌上拉链两边才贴到了一起去。那拉链用右手拉不上来只能用牙齿咬住使劲往上拉，这时在我身旁的小颜已经穿好了，我心急如焚，仿佛一只无头苍蝇，但我就在心里告诫自己：稳住，不要怕，最后我成功了。

　　活动结束了，就是这样的一个小小的游戏，让我们真真切切地感受到：那些失去手臂的残疾人，他们的生活是多么艰辛啊！让我们行动起来，一起关爱残疾人吧！